クロスヒール&トォー

“ヒールステップ”から発展したできたステップです。

動き

①右足前、左足後ろにクロスし、体を左斜め前に向けて、右足のカカトを床にあてます。

②そのまま右足のツマ先を床に落とします。

③腰を左に回転し、ヒザを右斜め前にスイングさせて足を開き、右足のカカトを床にあてます。

④右足を左足の隣に持ってきます。

⑤①～④を反対側でも行います。

この動きのくり返しです。

カカトを出す動きの時は上に跳ねてください。

ポイント

・ツマ先の動きの時は、上から力を入れて踏み込む感じではなく、力を抜いて”落とす”感覚で。