クロスステップ

ハウスダンスステップ クロスステップ

「シャッフル」と同じように「アップ・アップ・ダウン」の3リズムで行うステップです。

 

【HOUSE】クロスステップ RISING Dance School ライジング ハウス HIRO ALMA CROSS STEP

 

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動き

 

まず足を肩幅に開きます。

①足を右足前でクロスさせます。このとき、前に出してる足の方向、つまりこの場合は右方向に体をひねります。(おへそをむける。)

②体が右方向のまま足を開きます。このとき、足の位置を一直線ではなく、体の向きに合わせて前後させます。

③①~②の動きを反対側でも行います。

 

この動きのくり返しです。

 

「アップ・アップ・ダウン」の3リズムで行います。

 

ポイント

 

・足を閉じるときは体をねじって、足を開くときはそのままの状態で足を開くこと!

・ダウンの時はリラックスして、上手く力を抜くこと。

・激しくバウンドしないように注意!「アップ・アップ・ダウン」のリズムをしっかり意識してください。

 


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