クロスステップ

「シャッフル」と同じように「アップ・アップ・ダウン」の3リズムで行うステップです。

動き

まず足を肩幅に開きます。

①足を右足前でクロスさせます。このとき、前に出してる足の方向、つまりこの場合は右方向に体をひねります。（おへそをむける。）

②体が右方向のまま足を開きます。このとき、足の位置を一直線ではなく、体の向きに合わせて前後させます。

③①～②の動きを反対側でも行います。

この動きのくり返しです。

「アップ・アップ・ダウン」の3リズムで行います。

ポイント

・足を閉じるときは体をねじって、足を開くときはそのままの状態で足を開くこと！

・ダウンの時はリラックスして、上手く力を抜くこと。

・激しくバウンドしないように注意！「アップ・アップ・ダウン」のリズムをしっかり意識してください。