スケート

「スケーティング」といわれるスタイルのステップの1つです。

名前のようにスケートをはいているようなイメージで踊ってください。

ダウンのリズムの動きです。

動き

①カウント「ワン」で、ヒザを起点にして片方の足を逆サイドの斜め前にあげます。

②カウント「ツー」で、その足を真横に開きます。

③カウント「ツー」のエンのカウントで体の体重を移動させます。

④①～③の動きを反対側でも行います。

この動きのくり返しです。

ポイント

・しっかりダウンを入れること！

・足を開いた後の体重移動を行うタイミングが早くなりすぎないように、アップのタイミングで体重を移動させます。

・ヒザを柔らかく使うこと。

・なるべくスムーズに。