タッチバックスキップ

バックスキップしながら手で足をタッチするステップです。

動き

①左足を少しホップさせながら、右足を曲げて前で左手で触ります。

②右足を床につけずに後ろに曲げて触ります。このときバックスキップの要領で、軸足である左足を前にずらします。

③①～③を反対側でも行います。

この動きのくり返しです。

ポイント

・力をあまり入れないでリラックスして、しっかりタッチする足をあげてステップすること。