ツイスト

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名前の通り、ツイストする(体をひねる)ステップです。

 

【HOUSE】ツイスト RISING Dance School KOJI Twist

 

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動き

 

①左側に体をひねり、ツマ先を軸にしてカカトを外側に出します。

②元の状態に戻します。

③もう一度①のステップをしますが、このとき右足を上げます。

④①~③を反対側でも行います。

 

この動きのくり返しです。

 

ポイント

 

・ツイストする際、カカトが正面から見えるくらいしっかりひねること。

・③の時、片足立ちになるのでバランスに気を付けること。(バランスが悪くなるようだったらヒザを高く上げなくていいです。)

 

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どうも!仙台でハウスダンスしてるGAKUTOです。(本名です笑) このブログ「my Dance」は、大人からストリートダンスを始める人にダンスの情報をシェアできたらな!っていう想いで運営しています。 あとは日々感じたことや私が住んでいる仙台のこと、生活に役立つ情報などもつづっています。 レッスンなどのご依頼があればご連絡ください! どうぞよろしくお願いいたします。